sabato 5 gennaio 2019

Crouser VS Walsh, il record del mondo è in pericolo?




Il getto del peso  maschile 2019, potrebbe essere una di quelle discipline in cui il record mondiale potrebbe finalmente cadere dopo quasi 30 anni.
Una gara attualmente monopolizzata da Ryan Crouser degli Stati Uniti,  campione olimpico e il neozelandese Tom Walsh, campione del mondo in carica.


Crouser è in cima alle classifiche mondiali nel 2016 e nel 2017, con Walsh che ha preso il comando nel 2018 grazie a un record di Oceania di 22.67  lo scorso marzo, che lo ha portato al sesto posto nelle liste di tutti i tempi. Crouser è indietro di due centimetri con un lancio Pb di 22.65  e attualmente si trova all'ottavo posto assoluto.

Crouser negli scontri diretti ha un margine di 12-9; l'anno scorso era 5-4 a favore del campione olimpico. Entrambi hanno 26 anni, quindi questa rivalità ha il potenziale per andare avanti per un tempo molto lungo.


L'allenamento per il getto del peso in palestra -seconda parte-


La panca piana (bench press) è un esercizio di allenamento della parte superiore del corpo che consiste nel premere un bilanciere  verso l'alto da una posizione supina . L'esercizio è indicato per lo sviluppo  del grande pettorale oltre ai muscoli delle braccia, spalla,  deltoidi anteriori , dentato anteriore , coracobrachiale , fissatori scapole , trapezii ei tricipite.  
L'atleta  che esegue l'esercizio si posiziona sulla schiena di una panca appunto in piano, senza nessuna angolazione, afferrando il bilanciere ad una determinata distanza con entrambe le mani posizionando la barra sul palmo verso la parte vicina al polso. Spinge  il peso verso l'alto fino a che le braccia non si estendono, permettendo ai gomiti di bloccarsi. Quindi abbassa il peso al livello del torace. Questa è una ripetizione (rep).
Come per ogni specialità esistono decine di metodi per allenare questo esercizio. Nei prossimi giorni inizieremo ad analizzare quelli più noti.


mercoledì 3 gennaio 2018

Anita Marton annuncia i suoi obiettivi per il 2018, Christina Schwanitz è pronta per tornare



Anita Marton lanciatrice di peso, ha rivelato ai media ungheresi durante il  Capodanno i suoi obiettivi per il nuovo anno e non sorprenderà coloro che hanno seguito la sua carriera che sta cercando tre cose nel 2018: ottenere una medaglia ai Campionati Mondiali  Indoor di  Birmingham  a marzo,  poi gli  europei di Berlino  ad agosto e infine  mandare per la prima volta in carriera la palla da 4 kg  oltre i 20 metri.
Marton, ora 28enne, ha un record  personale di 19,87  e il suo miglior risultato al coperto è  di 19,33, entrambi record ungheresi,  terza alle Olimpiadi di Rio 2016 e seconda ai Mondiali Indoor di Portland nel 2016.

La scorsa estate, Marton ha conquistato la medaglia d'argento ai Campionati Mondiali  di Londra  ed è anche due volte campionessa europea indoor.
"Spero davvero che quest'anno supererò  i 20 metri, voglio migliorare il mio personale", ha detto ai media ungheresi. "Quest'anno avrò due gare principali, il campionato mondiale indoor e gli Europei. In entrambi i campionati, il podio è l'obiettivo  anche se punto alla medaglia".
Marton torna di nuovo ad allenarsi seriamente dopo una settimana di pausa durante le festività natalizie e a Berlino punta dritta alla medaglia. 
La favorita locale, la tedesca Christina Schwanitz sta pensando di riprendere gli allenamenti pesanti questo mese, dopo sei settimane di allenamento leggero e di condizionamento prima delle vacanze, dopo aver dato alla luce due gemelli questa estate.
La campionessa del mondo 2015 probabilmente salterà la stagione indoor. La tedesca   ha conquistato il titolo sia ai Campionati Europei del 2014 che a quelli del 2016, quando Marton ha conquistato rispettivamente le medaglie di bronzo e d'argento e intende essere al meglio a Berlino per difendere la sua corona continentale.

martedì 2 gennaio 2018

La classifica italiana dei "top 100" lanciatori di peso italiani assoluti del 2017




E' appena terminato il 2017 e con questo post vogliamo pubblicare la classifica italiana  dei "top 100" lanciatori di peso italiani assoluti del 2017 guidata da Sebastiano Bianchetti:

Peso/SP Kg 7.260

19.78 BIANCHETTI Sebastiano 96 G.S. FIAMME ORO PADOVA 1 su- 1 Firenze 09/06
19.42 SECCI Daniele 92 G.A. FIAMME GIALLE 10 se- 1 Gran Canaria 12/03
19.33 FABBRI Leonardo 97 C.S. AERONAUTICA MILITARE 2 su- 1 Trieste 01/07
18.89 CAIAFFA Andrea 95 G.S. FIAMME ORO PADOVA 3 su- 1 Firenze 09/06
18.51 RAGONESI Gian piero 95 ITALIA 4 su- 1 Trieste 01/07
17.48 DEL GATTO Lorenzo 94 C.S. CARABINIERI SEZ. ATLETICA 1 su- 1 Ponzano Veneto 01/06
17.00 DODONI Marco 72 ATHLETIC CLUB 96 ALPERIA 1 su- 1 Arco 29/07
16.96 GOVONI Marco 85 PRO SESTO ATL. 1 su- 1 Milano 03/06
16.51 PAROLO Tommaso 91 ASSINDUSTRIA SPORT PADOVA 5 su- 1 Modena 24/09
16.35 VAILATI Paolo 95 N.ATL. FANFULLA LODIGIANA 4 su- 1 Firenze 09/06
(10)

lunedì 1 gennaio 2018

I protagonisti del 2017 nei lanci


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Una dettagliata e competente  recensione apparsa sul sito della IAAF ad opera degli statistici  A Lennart Julin e Mirko Jalava  ci racconta il 2017 dei migliori 8  lanciatori uomini e donne al Mondo.

Getto del peso Maschile

mercoledì 13 gennaio 2016

Record del Mondo del polacco Bukowiecki: 22,48 col peso da Kg 6.000



13/01/2016: Il  giovane pesista polacco Konrad Bukowiecki ha aperto alla grande l'annata con un primato con l'attrezzo da sei chilogrammi. Sede della prodezza è stato nuovamente l'impianto di Torun. Il 22,48 del nuovo limite mondiale junior indoor è arrivato al terzo lancio dopo due nulli iniziali, seguito dal altre tre prove tutte oltre i ventidue metri. Bukowiecki ha incrementato il 22,35 del tedesco Storl, stabilito alla fine del 2009, una manciata di giorni prima che Storl salisse nella categoria senior. L'anno scorso Bukowiecki aveva lanciato tre centimetri più lontano del record di Storl, ma la prestazione non fu omologata perché non supportata dalle normali procedure antidoping. Naturalmente anche il 22,48 di venerdì scorso sarà soggetto a indentici protocolli prima di poterlo iscrivere nella cronologia ufficiale dei record.

mercoledì 4 novembre 2015

Werner Günthör, lo svizzero 3 volte Campione del Mondo

4/11/2015: Oggi parliamo di Werner Günthör, nato a Uttwil (Svizzera) il 11 luglio 1961. Nella sua carriera sportiva ha vinto 3 titoli mondiali (1987, 1991, 1993), un titolo mondiale indoor nel 1991, un titolo europeo nel 1986 e un titolo europeo indoor nel 1986 sempre nel getto del peso. Ha un primato personale di 22,75 metri, risultato che lo colloca al quinto posto nelle graduatorie mondiali di tutti i tempi.


Allenato da  Jean-Pierre Egger specialista in questa disciplina, è diventato uno dei pesisti più importanti al mondo. Bronzo olimpico, campione europeo e tre volte campione del mondo Günthör è diventato uno degli atleti svizzeri di maggior successo.

giovedì 22 ottobre 2015

Brian Oldfield, il detentore della 4^ prestazione mondiale assoluta con m. 22,86

22/10/2015: Oggi tocca a Brian Ray Oldfield (Elgin, 1º giugno 1945) ex atleta statunitense, specializzato nel getto del peso. È stato finalista alle olimpiadi del 1972. E' stato il più longevo dei lanciatori del panorama mondiale riuscendo a lanciare oltre i 21 metri anche dopo aver superato i 40 anni. 

Biografia:

martedì 20 ottobre 2015

Alessandro Andrei: Il Campione Olimpico e Primatista Mondiale azzurro

20/10/2015: Oggi per la serie i Grandi Campioni del passato, parliamo del più grande lanciatore di peso italiano di tutti i tempi, Alessandro Andrei (Firenze, 3 gennaio 1959), ex atleta italiano, vincitore della medaglia d'oro nel getto del peso ai Giochi olimpici di Los Angeles 1984.
Alto 1,91 m e con un peso forma di 118 kg, ha conseguito in carriera importanti risultati come, oltre al titolo olimpico, l'argento ai mondiali di Roma del 1987 e il bronzo agli europei al coperto del 1984. Le sue presenze con la maglia della nazionale di atletica leggera sono state sessantatré.