La classifica italiana dei "top 100" lanciatori di peso italiani assoluti del 2019

Graduatoria Peso/SP Kg 7.260 - 2019 - Assoluti Maschile

La migliore prestazione stagionale realizzata da ciascun atleta.

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Peso/SP Kg 7.260

Anno: 2019

Categoria: Assoluti Maschile

Tipo di attività: Outdoor

Vento: Non ventosi

Regione: Italia

Nazionalità: Solo italiani

Prest.	Vento	Nominativo	Anno	Società	Piazz.	Città	Data
20.99		FABBRI Leonardo	97	C.S. AERONAUTICA MILITARE	1 su- 1	Vicenza	19/07
20.17		BIANCHETTI Sebastiano	96	G.S. FIAMME ORO PADOVA	1 su- 1	Conegliano	21/06
18.74		DEL GATTO Lorenzo	94	C.S. CARABINIERI SEZ. ATLETICA	1 su- 1	Forli'	04/07
18.41		D'AGOSTINO Vincenzo	96	FUTURATHLETIC TEAM APULIA	1 su- 1	Molfetta	14/07
17.66		MUSCI Carmelo alessandro	01	ATL. ADEN EXPRIVIA MOLFETTA	1 su- 1	Imola	16/06
17.49		MANNUCCI Alessio	98	ATLETICA LIVORNO	1 su- 1	Rieti	07/06
17.20		CAIAFFA Andrea	95	G.S. FIAMME ORO PADOVA	2 su- 1	Modena	08/09
16.77		VAILATI Paolo	95	N.ATL. FANFULLA LODIGIANA	1 su- 1	Mariano Comense	09/02
16.43		FALOCI Giovanni	85	G.A. FIAMME GIALLE	1 su- 1	Orvieto	16/06
16.40		FERRARA Riccardo	01	ATLETICA OLYMPUS	1 su- 1	Siderno	02/06

I 10 migliori lanci del peso nella storia della Diamond League

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  © Victah Sailer
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  © Victah Sailer
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  © Victah Sailer

Dall'urlo al sesto round di Darrell Hill nella finale della Diamond League 2017 all'enorme record di Diamond League di Darlan Romani a Stanford all'inizio di quest'anno, ecco i primi dieci lanci del peso  maschile da dieci anni di storia della Diamond League.
(Liberamente tradotto)

Mentre lanciatori del calibro di Tom Walsh, Ryan Crouser, Darrell Hill e Darlan Romani si scontrano nella lotta per il Diamond Trophy, lo standard del peso degli uomini ha raggiunto nuove vertiginose altezze negli ultimi anni. Otto dei 10 migliori tiri nella storia di lancio della Diamond League sono arrivati ​​nelle ultime tre stagioni.

Crouser VS Walsh, il record del mondo è in pericolo?

Il getto del peso  maschile 2019, potrebbe essere una di quelle discipline in cui il record mondiale potrebbe finalmente cadere dopo quasi 30 anni.
Una gara attualmente monopolizzata da Ryan Crouser degli Stati Uniti,  campione olimpico e il neozelandese Tom Walsh, campione del mondo in carica.

Crouser è in cima alle classifiche mondiali nel 2016 e nel 2017, con Walsh che ha preso il comando nel 2018 grazie a un record di Oceania di 22.67  lo scorso marzo, che lo ha portato al sesto posto nelle liste di tutti i tempi. Crouser è indietro di due centimetri con un lancio Pb di 22.65  e attualmente si trova all'ottavo posto assoluto.

Crouser negli scontri diretti ha un margine di 12-9; l'anno scorso era 5-4 a favore del campione olimpico. Entrambi hanno 26 anni, quindi questa rivalità ha il potenziale per andare avanti per un tempo molto lungo.

L'allenamento per il getto del peso in palestra -seconda parte-

La panca piana (bench press) è un esercizio di allenamento della parte superiore del corpo che consiste nel premere un bilanciere  verso l'alto da una posizione supina . L'esercizio è indicato per lo sviluppo  del grande pettorale oltre ai muscoli delle braccia, spalla,  deltoidi anteriori , dentato anteriore , coracobrachiale , fissatori scapole , trapezii ei tricipite.  

L'atleta  che esegue l'esercizio si posiziona sulla schiena di una panca appunto in piano, senza nessuna angolazione, afferrando il bilanciere ad una determinata distanza con entrambe le mani posizionando la barra sul palmo verso la parte vicina al polso. Spinge  il peso verso l'alto fino a che le braccia non si estendono, permettendo ai gomiti di bloccarsi. Quindi abbassa il peso al livello del torace. Questa è una ripetizione (rep).

Come per ogni specialità esistono decine di metodi per allenare questo esercizio. Nei prossimi giorni inizieremo ad analizzare quelli più noti.

I primi 100 Pesisti italiani assoluti maschili del 2018

Graduatoria Peso/SP Kg 7.260 - 2018 - Assoluti Maschile

La migliore prestazione stagionale realizzata da ciascun atleta.

Peso/SP Kg 7.260

Anno: 2018

Categoria: Assoluti Maschile

Prest.	Vento	Nominativo	Anno	Società	Piazz.	Città	Data
20.07		FABBRI Leonardo	97	C.S. AERONAUTICA MILITARE		Leiria	14/07
19.71		BIANCHETTI Sebastiano	96	G.S. FIAMME ORO PADOVA		Tarragona	27/06
18.17		DEL GATTO Lorenzo	94	C.S. CARABINIERI SEZ. ATLETICA		Pescara	08/09
17.48		CAIAFFA Andrea	95	G.S. FIAMME ORO PADOVA		Savona	23/05
17.29		FALOCI Giovanni	85	G.A. FIAMME GIALLE		Macerata	06/05
17.29		MUSCI Carmelo alessandro	01	ATL. ADEN EXPRIVIA MOLFETTA		Bergamo	24/06
16.80		VAILATI Paolo	95	N.ATL. FANFULLA LODIGIANA		Sulmona	24/06
16.74		DODONI Marco	72	ATHLETIC CLUB 96 ALPERIA		Rovereto	27/05
16.69		D'AGOSTINO Vincenzo	96	FUTURATHLETIC TEAM APULIA		Bari	13/05
16.62		MANNUCCI Alessio	98	ATLETICA LIVORNO		Bergamo	24/06
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Anita Marton annuncia i suoi obiettivi per il 2018, Christina Schwanitz è pronta per tornare

Anita Marton lanciatrice di peso, ha rivelato ai media ungheresi durante il  Capodanno i suoi obiettivi per il nuovo anno e non sorprenderà coloro che hanno seguito la sua carriera che sta cercando tre cose nel 2018: ottenere una medaglia ai Campionati Mondiali  Indoor di  Birmingham  a marzo,  poi gli  europei di Berlino  ad agosto e infine  mandare per la prima volta in carriera la palla da 4 kg  oltre i 20 metri.

Marton, ora 28enne, ha un record  personale di 19,87  e il suo miglior risultato al coperto è  di 19,33, entrambi record ungheresi,  terza alle Olimpiadi di Rio 2016 e seconda ai Mondiali Indoor di Portland nel 2016.

La scorsa estate, Marton ha conquistato la medaglia d'argento ai Campionati Mondiali  di Londra  ed è anche due volte campionessa europea indoor.

"Spero davvero che quest'anno supererò  i 20 metri, voglio migliorare il mio personale", ha detto ai media ungheresi. "Quest'anno avrò due gare principali, il campionato mondiale indoor e gli Europei. In entrambi i campionati, il podio è l'obiettivo  anche se punto alla medaglia".

Marton torna di nuovo ad allenarsi seriamente dopo una settimana di pausa durante le festività natalizie e a Berlino punta dritta alla medaglia. 

La favorita locale, la tedesca Christina Schwanitz sta pensando di riprendere gli allenamenti pesanti questo mese, dopo sei settimane di allenamento leggero e di condizionamento prima delle vacanze, dopo aver dato alla luce due gemelli questa estate.

La campionessa del mondo 2015 probabilmente salterà la stagione indoor. La tedesca   ha conquistato il titolo sia ai Campionati Europei del 2014 che a quelli del 2016, quando Marton ha conquistato rispettivamente le medaglie di bronzo e d'argento e intende essere al meglio a Berlino per difendere la sua corona continentale.

Fonte: http://www.european-athletics.org/news/article=anita-marton-sets-out-her-2018-targets-christina-schwanitz-set-return/index.html?cid=rss

La classifica italiana dei "top 100" lanciatori di peso italiani assoluti del 2017

E' appena terminato il 2017 e con questo post vogliamo pubblicare la classifica italiana  dei "top 100" lanciatori di peso italiani assoluti del 2017 guidata da Sebastiano Bianchetti:

Peso/SP Kg 7.260

19.78 BIANCHETTI Sebastiano 96 G.S. FIAMME ORO PADOVA 1 su- 1 Firenze 09/06
19.42 SECCI Daniele 92 G.A. FIAMME GIALLE 10 se- 1 Gran Canaria 12/03
19.33 FABBRI Leonardo 97 C.S. AERONAUTICA MILITARE 2 su- 1 Trieste 01/07
18.89 CAIAFFA Andrea 95 G.S. FIAMME ORO PADOVA 3 su- 1 Firenze 09/06
18.51 RAGONESI Gian piero 95 ITALIA 4 su- 1 Trieste 01/07
17.48 DEL GATTO Lorenzo 94 C.S. CARABINIERI SEZ. ATLETICA 1 su- 1 Ponzano Veneto 01/06
17.00 DODONI Marco 72 ATHLETIC CLUB 96 ALPERIA 1 su- 1 Arco 29/07
16.96 GOVONI Marco 85 PRO SESTO ATL. 1 su- 1 Milano 03/06
16.51 PAROLO Tommaso 91 ASSINDUSTRIA SPORT PADOVA 5 su- 1 Modena 24/09
16.35 VAILATI Paolo 95 N.ATL. FANFULLA LODIGIANA 4 su- 1 Firenze 09/06
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I protagonisti del 2017 nei lanci

 

Una dettagliata e competente  recensione apparsa sul sito della IAAF ad opera degli statistici  A Lennart Julin e Mirko Jalava  ci racconta il 2017 dei migliori 8  lanciatori uomini e donne al Mondo.

Getto del peso Maschile

Record del Mondo del polacco Bukowiecki: 22,48 col peso da Kg 6.000

13/01/2016: Il  giovane pesista polacco Konrad Bukowiecki ha aperto alla grande l'annata con un primato con l'attrezzo da sei chilogrammi. Sede della prodezza è stato nuovamente l'impianto di Torun. Il 22,48 del nuovo limite mondiale junior indoor è arrivato al terzo lancio dopo due nulli iniziali, seguito dal altre tre prove tutte oltre i ventidue metri. Bukowiecki ha incrementato il 22,35 del tedesco Storl, stabilito alla fine del 2009, una manciata di giorni prima che Storl salisse nella categoria senior. L'anno scorso Bukowiecki aveva lanciato tre centimetri più lontano del record di Storl, ma la prestazione non fu omologata perché non supportata dalle normali procedure antidoping. Naturalmente anche il 22,48 di venerdì scorso sarà soggetto a indentici protocolli prima di poterlo iscrivere nella cronologia ufficiale dei record.

Werner Günthör, lo svizzero 3 volte Campione del Mondo

4/11/2015: Oggi parliamo di Werner Günthör, nato a Uttwil (Svizzera) il 11 luglio 1961. Nella sua carriera sportiva ha vinto 3 titoli mondiali (1987, 1991, 1993), un titolo mondiale indoor nel 1991, un titolo europeo nel 1986 e un titolo europeo indoor nel 1986 sempre nel getto del peso. Ha un primato personale di 22,75 metri, risultato che lo colloca al quinto posto nelle graduatorie mondiali di tutti i tempi.

Allenato da  Jean-Pierre Egger specialista in questa disciplina, è diventato uno dei pesisti più importanti al mondo. Bronzo olimpico, campione europeo e tre volte campione del mondo Günthör è diventato uno degli atleti svizzeri di maggior successo.